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	<title>soupotage &#187; citron</title>
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	<description>Soupes &#38; smoothies</description>
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		<title>Winter is coming&#8230;</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 13:09:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Soupadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes de bouillons]]></category>
		<category><![CDATA[blette]]></category>
		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[celeri]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[laurier]]></category>
		<category><![CDATA[poireau]]></category>

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		<description><![CDATA[L'hiver vient, et avec lui les envies de soupes. Découvrez la recette du bouillon de poireaux de Westeros, tirée de la saga Games of Thrones et traduite du blog "Inn at the crossroad".]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fantasyworlds.fr/categorie-12102707.html"><img class="alignright size-medium wp-image-445" title="Maison Stark, le loup garou" src="http://www.soupotage.com/wp-content/uploads/2011/11/maison-Stark-game-of-thrones--300x203.jpg" alt="Maison Stark, le loup garou" width="300" height="203" /></a><br />
Telle est la devise de <strong>la maison Stark de Winterfell</strong>, gardiens du Nord et premier rempart des hommes après le Mur !</p>
<p>Ca ne vous dit rien ? Alors c&#8217;est que vous n&#8217;avez pas encore découvert le roman <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Le_Tr%C3%B4ne_de_fer" target="_blank">Games of Thrones</a> de <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/George_R._R._Martin" target="_blank">George R.R. Martin</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Games of Thrones : petite présentation</h2>
<p>Le <strong>royaume des 7 couronnes</strong> connait un ère de prospérité sous la règne de <em>Robert Baratheon</em>, arrivé au  pouvoir 15 ans plus tôt après avoir pris la tête d&#8217;une rébellion contre <em>Aerys II Targaryen</em>, le &laquo;&nbsp;roi fou&nbsp;&raquo;. Le royaume connait un des étés les plus longs de son histoire, car dans les 7 couronnes les étés comme les hivers peuvent durer plusieurs années, voir une vie entière&#8230;<br />
Depuis la mort des derniers dragons, la magie a disparu du royaume et seules les vieilles nourrices entretiennent la mémoire des géants, des enfants de la forêt et autres créatures de légendes à travers les histoires qu&#8217;elles racontent aux enfants. Au nord est érigé un Mur gigantesque, vestige du passé bâti pour protéger les 7 couronnes des &laquo;&nbsp;Autres&nbsp;&raquo;. Là bas, la garde de nuit veille sur le royaume des hommes. Le royaume est en paix, mais dans le donjon rouge, à Port Réal, se trament de noirs complots&#8230;<br />
Et c&#8217;est dans cet univers &laquo;&nbsp;<strong>dark fantasy</strong>&nbsp;&raquo; que l&#8217;on suivra <em>John Snow</em>, <em>Tyrion Lannister</em>, <em>Daerenys Targaryen</em><em></em> et bien d&#8217;autres.</p>
<p><strong>Games of Thrones </strong>(en français, le Trône de Fer) est un roman hyper addictif, les personnages sont nombreux, variés et on s&#8217;attache vite à un grand nombre d&#8217;entre eux. L&#8217;univers, non manichéen,  est riche et on suit l&#8217;histoire à travers les &laquo;&nbsp;yeux&nbsp;&raquo; des différents protagonistes. Ajoutez à cela le fait que l&#8217;auteur n&#8217;hésite pas à faire disparaitre des personnages principaux et vous comprendrez vite qu&#8217;&nbsp;&raquo;<em>au jeu des trônes, on gagne ou on meurt</em>&laquo;&nbsp;. Et si vous n&#8217;aimez pas lire, <a href="http://www.hbo.com/game-of-thrones/index.html">HBO à sortit la série TV</a>. La première saison a été un succès et la seconde commencera en Avril 2012.</p>
<p style="text-align: center;">
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=8ixEWrTLiZg&#038;fmt=18">www.youtube.com/watch?v=8ixEWrTLiZg</a></p>
</p>
<h2>Oui, mais quel rapport avec les soupes ?</h2>
<p>Et bien tout d&#8217;abord l&#8217;hiver vient.<br />
Comme tous les ans à cette époque, l&#8217;hiver vient, et avec lui les envies de soupes. Ensuite, dans la série du trône de fer, on trouve de nombreuses descriptions de repas, petits déjeuners, banquets&#8230; qui donnent l&#8217;eau à la bouche.<br />
Deux fans de la série sont parties de ce constat pour monter le blog &nbsp;&raquo; <a href="http://innatthecrossroads.com" target="_blank">Inn at the crossroad</a>&nbsp;&raquo; qui a pour but de répertorier et proposer les recettes des plats décrits dans le roman. Résultat : un blog qui vous permettra de découvrir le roman ou du moins l&#8217;univers du Trône de fer à travers la cuisine de Westeros.</p>
<p>Après cette longue introduction, voici la recette du bouillon de poireaux de Westeros; traduction (libre) de la &laquo;&nbsp;<a href="http://innatthecrossroads.com/2011/04/26/leek-soup/" target="_blank"><strong>leek soup</strong></a>&nbsp;&raquo; de <a href="http://innatthecrossroads.com/author/sariannl/" target="_blank">ChoppedGinger</a>.</p>
<h2>La recette du bouillon de poireaux de Westeros</h2>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;"><em>&laquo;&nbsp;Entamé sur un vague bouillon de poireaux, le banquet nuptial s&#8217;était poursuivi sur une salade de haricots verts, betteraves, oignons, sur du brochet poché au lait d&#8217;amandes (&#8230;)&nbsp;&raquo;</em></span></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Le trône de Fer 8 &laquo;&nbsp;Les noces pourpres</strong>&nbsp;&raquo; &#8211; <em>J&#8217;ai Lu</em> p. 218</p>
<p>La traduction ci dessous concerne la version moderne de la recette, mais le site propose aussi une <a href="http://innatthecrossroads.com/2011/04/26/leek-soup/" target="_blank">version médiévale</a> (en anglais). Il s&#8217;agit tout de même d&#8217;une vraie soupe bien moyenâgeuse , dans le sens où les légumes ne sont pas mixés.</p>
<h3>Ingrédients</h3>
<ul>
<li>3 poireaux moyens</li>
<li>1 carotte moyenne</li>
<li>1 branche de céleri</li>
<li>4 feuilles moyennes de chou (voir &laquo;&nbsp;suggestions&nbsp;&raquo; plus bas)</li>
<li>1 citron</li>
<li>2 cuillères à soupe de beurre</li>
<li>1 litre de bouillon de légumes</li>
<li>2 feuilles de laurier</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Préparation</h3>
<ol>
<li>Couper <strong>la partie verte des poireaux</strong> à environ 3 cm du blanc (conserver un peu du vert). Couper l&#8217;extrémité où se trouvent les racines.</li>
<li>Couper les poireaux dans le sens de la longueur puis en tranches fines.  Rincer les poireaux à grande eau et les égoutter.</li>
<li>Faire fondre le beurre dans une casserole à feu doux. Ajouter les poireaux, mélanger et<strong> laisser &laquo;&nbsp;fondre&nbsp;&raquo; les poireaux</strong> dans le beurre. Il doivent devenir tendres et légèrement translucides mais ne pas les laisser brunir. Ajouter un peu d&#8217;eau si nécessaire.</li>
<li><strong>Hacher le céleri et la carotte</strong>. Ajouter dans la casserole avec les poireaux, mélanger.</li>
<li>Ajouter le <a title="Bouillon de légumes" href="http://www.soupotage.com/recettes/recettes-de-bouillons/bouillon-de-legumes/">bouillon de légumes</a>, les feuilles de laurier. Saler, poivrer et laisser mijoter environ 20 minutes. Les légumes doivent être tendres.</li>
<li>Rincer les feuilles de chou et les ciseler (couper en très fines lanières).</li>
<li><strong>Râper le zeste du citron</strong>, récupérer le jus et le réserver.</li>
<li>Ajouter les lanières de chou et le zeste du citron dans la casserole et laisser mijoter 2-3 minutes supplémentaires. Gouter, ajuster l&#8217;assaisonnement et retirer du feu.</li>
<li>Ajouter le <strong>jus de citron</strong> et servir immédiatement.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Suggestions</h3>
<p>Difficile de savoir exactement ce que sont les &laquo;&nbsp;spring greens&nbsp;&raquo; que j&#8217;ai traduit par &laquo;&nbsp;chou&nbsp;&raquo;. Après quelques recherches, il s&#8217;agirait d&#8217;une <a href="http://www.bbcgoodfood.com/content/knowhow/glossary/spring-greens/" target="_blank">variété de choux</a>, les premiers de l&#8217;année que l&#8217;on peut récolter à partir d&#8217;avril. Je vous conseille d&#8217;utiliser des feuilles de <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Blette_%28plante%29" target="_blank">blette</a> ou du chou chinois.  Pas besoin d&#8217;en mettre des tonnes non plus.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		</item>
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		<title>Gaspacho de fruits rouges et tomate</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 10:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Soupadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soupes froides]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[fraise]]></category>
		<category><![CDATA[framboise]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Une recette de Gaspacho facile à réaliser; la préparation se fait en 15-20 minutes, mais cette recette de gaspacho aux fruits rouge demande d'être réfrigéré au moins 2 heures.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Une recette de Gaspacho facile à réaliser; la préparation se fait en 15-20 minutes, mais cette recette de gaspacho aux fruits rouge demande d&#8217;être réfrigéré au moins 2 heures.</p>
<h3>Ingrédients<img class="alignright size-medium wp-image-192" title="fraises" src="http://www.soupotage.com/wp-content/uploads/2009/08/fraises-300x251.jpg" alt="fraises" width="300" height="251" /></h3>
<ul>
<li>300g de fraises</li>
<li>200g de framboises</li>
<li>1 grosse tomate</li>
<li>10 cl de crème liquide</li>
<li>1 petit citron vert</li>
<li>40g de sucre glace</li>
<li>Huile d&#8217;olive</li>
<li>Poivre</li>
</ul>
<h3>Préparation</h3>
<p>Plonger la tomate dans l&#8217;eau bouillante quelques minutes, dès que la peau se craque, la sortir et passer la tomate sous l&#8217;eau froide.<br />
Peler la tomate, la couper en morceaux et retirer les pépins.</p>
<p>Couper les fruits en morceaux, presser le citron.</p>
<p>Dans un blender :<br />
- mettre les fraises et les framboises en morceaux<br />
- les morceaux de tomates<br />
- au moins la moitié du jus de citron, réserver le reste pour rectifier le gaspacho à votre convenance<br />
- le sucre glace<br />
- la crème liquide<br />
- un trait d&#8217;huile d&#8217;olive</p>
<p>Mixer le tout finement, gouter et ajouter du jus de citron si necessaire.<br />
Placer au frigo pour au moins 2 heures.</p>
<p>Mélanger vivement avant de servir le gaspacho. Vous pouvez poivrer légèrement le gaspacho avant de le servir</p>
<h3>Suggestions</h3>
<p>Conserver quelques fruits pour la décoration, vous pouvez également garnir les portions de gaspacho avec une feuille de basilic.</p>
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		<item>
		<title>Soupe de lentilles</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 11:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Soupadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes de soupes]]></category>
		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[lentilles]]></category>

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		<description><![CDATA[Recette de soupe de lentilles. Une recette simple et assez rapide à réaliser. Pour un résultat optimal, je vous conseille de passer la soupe au chinois après l'avoir mixée afin de ne récupérer que la pulpe et supprimer ainsi la peau des lentilles. Recette pour 4 personnes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Recette de soupe de lentilles</strong>. Une recette simple et assez rapide à réaliser. Pour un résultat optimal, je vous conseille de passer la soupe au chinois après l&#8217;avoir mixée afin de ne récupérer que la pulpe et supprimer ainsi la peau des lentilles. Recette pour 4 personnes.</p>
<h3>Ingrédients<img class="alignright size-full wp-image-158" title="lentilles" src="http://www.soupotage.com/wp-content/uploads/2009/04/lentilles.jpg" alt="lentilles" width="258" height="150" /></h3>
<ul>
<li>350 g de lentilles vertes</li>
<li>2 litre d&#8217;eau (ou de bouillon de volaille)</li>
<li>2 petites carottes</li>
<li>2 échalotes</li>
<li>1 citron</li>
<li>Quelques graines de Coriandre</li>
<li>Quelques grains de poivre rose</li>
<li>Sel</li>
<li>Poivre</li>
</ul>
<h3>Préparation</h3>
<p>Eplucher et émincer les <strong>échalotes</strong>.<br />
Eplucher et couper les <strong>carottes </strong>par morceaux.<br />
Faites suer les échalotes quelques minutes dans une cocotte minute (ouverte) avec un filet d&#8217;huile d&#8217;olive.<br />
Ajouter les carottes, les faire sauter pendant 2 minutes.<br />
Ajouter ensuite les <strong>lentilles </strong>et le <strong>bouillon de volaille</strong>.<br />
Ajouter le jus du citron pressé, les graines de coriandre pilées.<br />
Saler, poivrer.</p>
<p>Fermer la cocotte minute et faire cuire 15 minutes dès que la soupape entre en rotation.</p>
<p>Ouvrir la cocotte, retirer un quart du liquide environ.<br />
Vous pourrez ajouter du <strong>jus de cuisson</strong> ensuite afin d&#8217;obtenir la texture désirée.<br />
Mixer finement la soupe avec un robot vertical ou un blender. Ajouter du jus de cuisson à votre convenance, pour obtenir la texture désiré.<br />
Passer la soupe au chinois afin d&#8217;enlever toutes les peaux de <strong>lentilles</strong>; vous pouvez cependant la consommer en l&#8217;état.<br />
Gouter et rectifier l&#8217;assaisonnement<br />
Ajouter les grains de <strong>poivre rose</strong> pour la décoration.</p>
<h3>Suggestions</h3>
<p>Passer la soupe au chinois avant de la servir, lui donne un aspect velouté.<br />
Je vous conseille d&#8217;utiliser des <a href="http://www.lalentillevertedupuy.com/" target="_blank">lentilles vertes du puy</a>.</p>
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